Deine optimale Brille für den Arbeitsplatz

Bildschirmarbeitsplatzbrille – die optimale Lösung?
Gestern ist es mir wieder aufgefallen…
Ich ging an einem Büro vorbei und sah einen Kollegen am PC sitzen. Im ersten Moment alles ganz normal, aber beim zweiten Blick viel mir seine angespannte Körperhaltung auf.
In letzter Zeit mache ich immer öfter diese Beobachtungen. Es handelt sich meist um die gleiche Gattung der Kollegen – Gleitsichtbrillenträger.

In meinen Anfängen des Tragens einer Gleitsichtbrille ist mir es genauso ergangen. Den Abstand von PC und Tastatur klappt super mit dem Zwischenbereich, man hebt einfach nur den Kopf etwas, dadurch wird alles klar und wieder lesbar. Einfach genial so eine Gleitsichtbrille – ein Instrument für Alles. So dachte ich, allerdings habe ich den Lauf der Zeit nicht mit einberechnet. Das längere Arbeiten am PC brachte mir vermehrt Kopfschmerzen, Verspannungen im Nackenbereich und Schultern sowie Müdigkeit am Abend ein. Das ewige Suchen im Zwischenbereich war total nervig. Jedes Mal aufs Neue: wie hoch muss ich mein Kinn anheben, dass ich das Geschriebene auf dem Bildschirm lesen kann?

 

Die optimale Lösung
Es war sehr schnell klar, dass es so nicht mehr weiter gehen konnte…
Was mache ich jetzt? Okay, ich trage eine Gleitsichtbrille damit das Auf-und Absetzen von Fernbrille bzw Lesebrille mich nicht nervt. Soll ich das nun so in meinem Arbeitsalltag leben? Definitiv NEIN! Die Lösung meiner unglücklichen Situation: eine PC-Brille bzw Bildschirmarbeitsplatzbrille. Hier habe ich eine Brille, die für einen Abstand zum Bildschirm und gleichzeitig für den Nahbereich zum Lesen gemacht ist. Mit meiner Bildschirmarbeitsplatzbrille darf ich zwar nicht Autofahren, aber für diesen Zweck, habe ich ja meine Gleitsichtbrille.

Wisst Ihr wie schön es sein kann, wenn man entspannt vor dem Bildschirm sitzt. Man glaubt es kaum, aber seit ich meine Bildschirmarbeitsplatzbrille trage, sind die Leiden fast wie weggeblasen. Heute frage ich mich, warum habe ich es denn so weit kommen lassen? Schließlich habe ich ja auch verschiedene Sportschuhe…